مشاوره والدین یکی از مهمترین ابزارها برای بهبود و تقویت روابط خانواده است که به والدین کمک می‌کند تا مهارتها و استراتژی‌های لازم برای تربیت سالم و مؤثر فرزندان خود را فرا بگیرند. در دنیای پیچیده و پرچالش امروز، والدین با مسائل متعددی در زمینه تربیت فرزندان مواجه هستند که ممکن است از تجربه و دانش کافی برای مدیریت آنها برخوردار نباشند. مشاوره والدین فرصتی است تا والدین با یک مشاور متخصص در زمینه روانشناسی کودک و نوجوان مشورت کنند و راهنمایی‌های لازم برای مقابله با مشکلات رفتاری، تحصیلی، و عاطفی فرزندان خود را دریافت کنند. این نوع مشاوره نه تنها به والدین کمک می‌کند تا الگوهای تربیتی مناسب‌تری را به کار گیرند، بلکه به آنها می‌آموزد چگونه با چالش‌های مختلفی که در مسیر رشد و تکامل فرزندان به وجود می‌آید، به شکل صحیح و مؤثر برخورد کنند. همچنین، مشاوره تربیت فرزند بخشی از مشاوره والدین است که به والدین کمک می‌کند تا درک بهتری از نیازها و ویژگی‌های خاص فرزند خود داشته باشند و بر اساس آن، روش‌های تربیتی خود را تنظیم کنند. به‌طور کلی، مشاوره والدین می‌تواند نقش کلیدی در ایجاد یک محیط خانوادگی سالم، حمایتی، و مثبت داشته باشد که در آن کودکان می‌توانند به بهترین نحو رشد کرده و استعدادهای خود را به‌طور کامل شکوفا کنند.
مشاوره والدین
سایر خــدمــات ما
با مــــجموعه خـــدمات ما آشـــنا شویـــد
منظور از مشاوره والدین چیست؟
تربیت فرزندان چه معنایی دارد؟
تربیت فرزندان به فرآیندی اشاره دارد که در آن والدین و مراقبان مسئولیت رشد و پرورش کودکان را بر عهده می‌گیرند تا آنها به بزرگسالانی مسئول، مستقل و بااخلاق تبدیل شوند. این فرآیند شامل آموزش ارزش‌ها، اصول اخلاقی، مهارت‌های اجتماعی و عاطفی، و توانایی‌های لازم برای موفقیت در زندگی است. تربیت به معنای فراهم کردن محیطی امن، محبت‌آمیز و پایدار برای کودک است که در آن بتواند توانایی‌های خود را کشف کند و شخصیت خود را شکل دهد. والدین در این فرآیند نقش مهمی دارند و با رفتار، گفتار و تصمیمات خود، الگوی اصلی برای فرزندان هستند. تربیت فرزندان همچنین شامل یادگیری نحوه مقابله با چالش‌های روزمره، حل مشکلات و ایجاد مهارت‌های ارتباطی و اجتماعی است. از طریق تربیت صحیح، والدین به فرزندان خود کمک می‌کنند تا احساس اعتماد به نفس، مسئولیت‌پذیری و استقلال داشته باشند. این فرآیند یک تعادل میان عشق، انضباط و هدایت است که به رشد سالم و متعادل کودک کمک می‌کند و او را برای مواجهه با دنیای بزرگسالی آماده می‌سازد.
والدین در تربیت فرزند خود چه نقشی ایفا می‌کنند؟
پدر و مادر بودن مسئولیت بسیار بزرگی است که با وجود سختی‌های فراوانی که دارد بسیار شیرین نیز هست. در واقع پدران و مادران کارگران بی مزد و مواجبی محسوب می‌شوند که خالصانه به فرزند خود سرویس می‌دهند. ما باید بدانیم که تربیت نسل آینده بسیار مهم است و انتظاری که خانواده و جامعه از والدین دارند این است که با تربیت و مراقبت صحیح از فرزندان، باعث رشد و سلامتی روزافزون آنها شوند. خانواده‌ها می‌توانند با استفاده از مشاوره روانشناسی تربیت فرزندان را به نحو احسنت انجام دهند. که دارای ثبات عاطفی بوده و دارای مهارتها و منابع مورد نیاز جهت ورود به دنیای بزرگی باشند. بر طبق مطالعات صورت گرفته، اگر والدین می‌خواهند فرزندانی داشته باشند که دارای رشد روانی سالم باشند، باید خانواده را تبدیل به محیطی گرم و صمیمی کنند تا احساسات مثبت در فرزندان شکل بگیرد و مهارت‌های لازم برای چگونگی ارتباط با دیگران را کسب کنند.
معیارهای والدین خوب چیست؟
۱- کنترل امور را به‌دست بگیرید: کودکان عاشق حدود و مرزهایی هستند که بتوانند با کمک آنها دنیایی که اغلب برای انها سردرگم کننده است را درک کرده و آن را مدیریت کنند. بنابراین شما می‌توانید با مشخص کردن حد و مرزهایی برای کودکتان به آنها کمک کنید تا در آن حدود علایق خود را کشف کنند، و از این طریق عشق و محبت خود را نیز به آنها اثبات می‌کنید.
۲- پر پرواز کودکتان را نچینید: مهمترین ماموریتی که کودک دلبند شما دارد تبدیل شدن به فردی مستقل است. بنابراین وقتی به قدر کافی بزرگ شد که بتواند لباسهایش را خودش تنش کند، بعد از غذا بشقابش را خودش به آشپزخانه ببرد، و یا اسباب بازی‌هایش را خودش مرتب کند، این اجازه را به او بدهید. انجام این کارها به تنهایی اعتماد به نفس او را افزایش خواهد داد.
۳- به خاطر داشته باشید که تربیت معادل با تنبیه نیست: وضع کردن قوانین و محدودیتها همان آموزش فرزند درباره نحوه تعامل با دنیا و کمک به او است تا انسانی شایسته و باملاحظه باشد و به خودکنترلی دست پیدا کند.
۴- انرژی خود را صرف مسائل مهم کنید: کودکان وقتی تعداد قوانین و مقررات بالا برود نمی‌توانند آنها را هضم کنند و در نتیجه دلسرد می‌شوند. بنابراین در مورد چیزهای سطحی با او بحث نکنید، مثلا در موقعیت خاصی حرف نا بجایی زده باشد و یا بحث در مورد انتخاب لباس. بلکه وقت و انرژی خود را بر قوانین مهمتری مانند دروغ نگفتن، گستاخانه حرف نزدن، و یا نداشتن برخورد فیزیکی با دیگران، صرف نمایید.
۵- با کودکانتان بازی کنید: اجازه دهید کودکتان نوع بازی را انتخاب کند، حال می‌خواهد بازی فیزیکی باشد و یا بازی فکری. در مورد قواعد بازی نیز انعطاف بیشتری به خرج دهید و خیلی سخت گیری نکنید. زیرا هدف اصلی از بازی ایجاد سرگرمی و لذت بردن است.
۶- هر روز با یکدیگر کتاب مطالعه کنید: از وقتی فرزندتان نوزاد است برای او شروع به کتاب خواندن کنید. زیرا کودکان شیفته گوش کردن به صدای پدر مادر خود هستند. همچنین اگر از زمانی که تنها یک نوزاد است برای او کتاب بخوانید او را برای خواندن کتاب برای باقی عمرش تربیت کرده‌اید.
۷- هر روز زمانی مخصوص برای او داشته باشید: به فرزندتان اجازه دهید تا هر روز یک فعالیت را انتخاب کند که ۱۰ تا ۱۵ دقیقه با همدیگر روی آن وقت بگذارید. این راه بهترین روش برای نشان دادن عشق خود به او است.
۸- ترغیب کردن پدر برای وقت گذراندنی با فرزندتان: وقت گذراندن با پدر، که اغلب کم اتفاق می‌افتد، یکی از بهترین راهکارهایی است که می‌تواند کیفیت زندگی فرزندان را بالا ببرد. این کار را از زمانی که کودکتان یک نوزاد است آغاز کنید و به تعداد زیاد ادامه دهید. زیرا وقت گذراندن با پدر باعث میشود کودکان در مدرسه موفق تر شوند و مسائل را بهتر حل کنند و در نتیجه در زندگی خود اگر با مشکلی مواجه شدند بهتر بتوانند آن را مدیریت کنند.
۹- خلق اوقات خوش با کودکانتان: معمولا فرزندان در مورد چیزهایی که به آنها گفته میشود فراموشکار هستند. اما کارهایی که به صورت روتین و تکراری در خانواده انجام می‌شده است را به خوبی به یاد می‌اورند. مثلا چه ساعتی به رختخواب می‌رفتید و یا اینکه چند بار در روز و چه ساعاتی مسواک می‌زدید.
۱۰- الگویی شایسته بودن برای فرزندان: کودکان با نگاه کردن به رفتار پدر و مادر از آنها می‌آموزند. اینکه الگوی رفتار مناسب، محترمانه و خوب باشید خیلی بهتر جواب می‌دهد تا اینکه بخواهید آنها را با حرف‌های‌تان تربیت کنید.
۱۱- اعتراف به خطای خود هنگام ارتکاب آن: این راهکار بهترین روشی است که به کودکان نشان می‌دهد چه وقت و چگونه باید عذرخواهی کنند.
والدین چگونه می‌توانند از عهده‌ی نقش تربیت فرزند خود بر بیاید؟
نوزاد به محض اینکه با دنیا ارتباط برقرار می‌کند اولین افرادی که در کنار خود مشاهده می‌کند والدینش است و بنابراین کمترین اعمال و حرکات آنها بر او تاثیر دارد. به عنوان مثال چگونه غذا خوردنشان، چگونه راه رفتنشان، چگونه صحبت کردنشان و غیره. زیرا کودکان به دلیل وابستگی به والدین و به دلیل نیازی که به آنها دارند، آنها را دو انسان بی عیب و نقص می‌بینند و آنها را می‌پرستند. برخی از مشاوران قادرند به مشاوره ایرانیان خارج از کشور بپردازند و آنها را در تربیت فرزندان یاری کنند. چون تنها حامی آنها هستند و فرزندان به شدت از نبودن آنها می‌ترسند خود به خود به دنبال جلب رضایت آنها می‌گردند. یک کودک برای اینکه رضایت والدین خود را کسب کند، دقیقا کاری را انجام می‌دهد که می‌داند آنها را به ذوق می‌اورد. زیرا انسان کمال گرا بوده و به صورت فطری به دنبال جلب محبت است و بنابراین کودک هدفش از انجام این کارها جلب محبت والدینش است. وقتی می‌دانند که والدین آنها از کدام یک از کارهای آنها خوششان می‌آید و از کدام کارها خوششان نمی‌آید، پس قطعا موارد بسیار زیاد دیگری را نیز متوجه می‌شوند.
انواع والدین ( مستبد، مقتدر، سهل گیر، طرد کننده)
روش فرزند پروری والدین، برروی جنبه‌های مختلفی از زندگی کودک تاثیرگذار است و زندگی حال و آینده او را جهت دهی می‌کند. معمولا در خانواده‌ها ۴ مدل روش فرزندپروری رایج است که هر روش رویکرد متفاوتی دارد.
1- سبک فرزندپروری استبدادی
- باید فرزندتان را کنترل کنید اما به حرف‌هایش گوش نمی‌دهید.
- همیشه حرف حرف شماست.
- احساسات فرزندتان در تصمیم گیری‌های شما بی تاثیر است.
اگر موارد ذکر شده در بالا برای شما نیز مطابقت دارد، شما دارای سبک فرزندپروری استبدادی هستید. این گونه والدین سعی می‌کنند خودشان مشکلاتی که برای فرزندشان به وجود آمده است را به تنهایی حل کنند و اجازه دخالت فرزندانشان در این مورد را نمی‌دهند. مثلا قانون گذاری می‌کنند و درصورت سرپیچی از قانون کودک را تنبیه می‌کنند. البته این گونه پدر و مادرها سیستم پاداش و جایزه نیز تعیین می‌کنند تا در صورت ارتکاب رفتار یا اعمال خوشایندشان به کودکشان جایزه دهند. این گونه والدین با اینکه نظر فرزندانشان را نیز می‌پرسند، ولی در نهایت تصمیم گیرنده نهایی خودشان خواهند بود. فرزندانی که دارای این سبک از والدین هستند عزت نفس پایینی داشته، معمولا پرخاشگر بوده و همچنین دروغ در آنها بیشتر است.
- باید فرزندتان را کنترل کنید اما به حرف‌هایش گوش نمی‌دهید.
- همیشه حرف حرف شماست.
- احساسات فرزندتان در تصمیم گیری‌های شما بی تاثیر است.
اگر موارد ذکر شده در بالا برای شما نیز مطابقت دارد، شما دارای سبک فرزندپروری استبدادی هستید. این گونه والدین سعی می‌کنند خودشان مشکلاتی که برای فرزندشان به وجود آمده است را به تنهایی حل کنند و اجازه دخالت فرزندانشان در این مورد را نمی‌دهند. مثلا قانون گذاری می‌کنند و درصورت سرپیچی از قانون کودک را تنبیه می‌کنند. البته این گونه پدر و مادرها سیستم پاداش و جایزه نیز تعیین می‌کنند تا در صورت ارتکاب رفتار یا اعمال خوشایندشان به کودکشان جایزه دهند. این گونه والدین با اینکه نظر فرزندانشان را نیز می‌پرسند، ولی در نهایت تصمیم گیرنده نهایی خودشان خواهند بود. فرزندانی که دارای این سبک از والدین هستند عزت نفس پایینی داشته، معمولا پرخاشگر بوده و همچنین دروغ در آنها بیشتر است.
2- سبک فرزندپروری مقتدرانه
- برای ایجاد یک رابطه مثبت با کودکتان تلاش می‌کنید.
- قوانین و مقررات مخصوصی وضع کرده و دلایل آن را توضیح می‌دهید.
- در صورت سرپیچی از قوانین مجازات می‌کنید اما با در نظر گرفتن احساسات فرزند.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک مقتدرانه است. اگرچه این سبک تربیتی بسیار به سبک استبدادی شباهت دارد. اما تفاوت‌هایی هم دارد که همین تفاوت‌ها باعث میشود این سبک، یک رویکرد مثبت در تربیت فرزندان محسوب شود. والدین مقتدر قوانین وضع می‌کنند، مجازات می‌کنند، نظر فرزندشان را دخیل می‌کنند اما در نهایت اقتدار عمل را در دست خودشان نگه می‌دارند. این والدین همچنین برای رفتارهای خوب، سیستم‌های تحسین و پاداش در نظر می‌گیرند. کودکانی که زیر دست والدین مقتدر تربیت می‌شوند بزرگسالانی شاد، مسئول و موفق بار می‌آیند که قادرند بهتر از دیگران در تصمیم گیری‌ها عمل کنند.
- برای ایجاد یک رابطه مثبت با کودکتان تلاش می‌کنید.
- قوانین و مقررات مخصوصی وضع کرده و دلایل آن را توضیح می‌دهید.
- در صورت سرپیچی از قوانین مجازات می‌کنید اما با در نظر گرفتن احساسات فرزند.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک مقتدرانه است. اگرچه این سبک تربیتی بسیار به سبک استبدادی شباهت دارد. اما تفاوت‌هایی هم دارد که همین تفاوت‌ها باعث میشود این سبک، یک رویکرد مثبت در تربیت فرزندان محسوب شود. والدین مقتدر قوانین وضع می‌کنند، مجازات می‌کنند، نظر فرزندشان را دخیل می‌کنند اما در نهایت اقتدار عمل را در دست خودشان نگه می‌دارند. این والدین همچنین برای رفتارهای خوب، سیستم‌های تحسین و پاداش در نظر می‌گیرند. کودکانی که زیر دست والدین مقتدر تربیت می‌شوند بزرگسالانی شاد، مسئول و موفق بار می‌آیند که قادرند بهتر از دیگران در تصمیم گیری‌ها عمل کنند.
3- سبک فرزندپروری سهل گیرانه
- قانون وضع می‌کنید اما در انجام آنها جدیت به خرج نمی‌دهید.
- معمولا مجازاتی برای رفتار کودکان در نظر نمی‌گیرید.
- تصور دارید که کودک بدون دخالت شما بهتر یاد می‌گیرد.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک سهل گیرانه است. والدین سهل گیر، بسیار ملایم رفتار می‌کنند و تنها زمانی وارد عمل می‌شوند که مشکل بزرگی به وجود آمده باشد. این پدر مادرها خطاها و رفتارهای نامناسب فرزندانشان را به راحتی بخشیده و اگر تنبیهی هم در نظر گرفته باشند در صورت مواجهه با التماس‌های فرزندانشان آنها را می‌بخشند. فرزندانی که در چنین خانواده‌هایی بزرگ می‌شوند، بیشتر از نظر درسی دچار مشکل می‌شوند. همچنین عزت نفس آنها پایین تر بوده و احتمال اینکه افسرده شوند، بیشتر است.
- قانون وضع می‌کنید اما در انجام آنها جدیت به خرج نمی‌دهید.
- معمولا مجازاتی برای رفتار کودکان در نظر نمی‌گیرید.
- تصور دارید که کودک بدون دخالت شما بهتر یاد می‌گیرد.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک سهل گیرانه است. والدین سهل گیر، بسیار ملایم رفتار می‌کنند و تنها زمانی وارد عمل می‌شوند که مشکل بزرگی به وجود آمده باشد. این پدر مادرها خطاها و رفتارهای نامناسب فرزندانشان را به راحتی بخشیده و اگر تنبیهی هم در نظر گرفته باشند در صورت مواجهه با التماس‌های فرزندانشان آنها را می‌بخشند. فرزندانی که در چنین خانواده‌هایی بزرگ می‌شوند، بیشتر از نظر درسی دچار مشکل می‌شوند. همچنین عزت نفس آنها پایین تر بوده و احتمال اینکه افسرده شوند، بیشتر است.
4- سبک تربیتی طرد کننده
- درمورد مسائل مربوط به درس و مدرسه از کودک سوال نمی‌کنید.
- از رفت و آمد و کارهای کودکانتان بی خبرید.
- زمان کمی را به معاشرت با او اختصاص می‌دهید.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک طرد کننده است. والدین طرد کننده، از کارها و اعمال کودک اطلاع زیادی ندارند، قوانین خاصی وضع نمی‌کنند و جهت دهی خاصی به زندگی کودک انجام نمی‌دهند. والدینی که این روش تربیتی را استفاده می‌کنند تصور می‌کنند که فرزندشان با گذر زمان بزرگ خواهد شد و نیازی به توجه و درگیر شدن در مسائل تربیتی کودک نمی‌بینند. کودکانی که در خانواده‌های با پدر و مادر طردکننده بزرگ می‌شوند نیز عزت نفس پایینی دارند. از لحاظ رفتاری مشکلات بیشتری دارند و بیشتر از بقیه در مدرسه دچار مشکل می‌شوند و در نتیجه نمی‌توانند مانند دیگر کودکان خوشحال و شاد باشند.
- درمورد مسائل مربوط به درس و مدرسه از کودک سوال نمی‌کنید.
- از رفت و آمد و کارهای کودکانتان بی خبرید.
- زمان کمی را به معاشرت با او اختصاص می‌دهید.
اگر جملات بالا در مورد شما صدق می‌کند، سبک فرزندپروری شما سبک طرد کننده است. والدین طرد کننده، از کارها و اعمال کودک اطلاع زیادی ندارند، قوانین خاصی وضع نمی‌کنند و جهت دهی خاصی به زندگی کودک انجام نمی‌دهند. والدینی که این روش تربیتی را استفاده می‌کنند تصور می‌کنند که فرزندشان با گذر زمان بزرگ خواهد شد و نیازی به توجه و درگیر شدن در مسائل تربیتی کودک نمی‌بینند. کودکانی که در خانواده‌های با پدر و مادر طردکننده بزرگ می‌شوند نیز عزت نفس پایینی دارند. از لحاظ رفتاری مشکلات بیشتری دارند و بیشتر از بقیه در مدرسه دچار مشکل می‌شوند و در نتیجه نمی‌توانند مانند دیگر کودکان خوشحال و شاد باشند.
اهمیت مشاوره رابطه پدر و مادر با فرزند
یکی از پررنگ ترین مزایای جلسات مربوط به فرزندپروری این است که والدین اصول روانشناسی را یاد می‌گیرند تا بر اساس آنها کودک خویش را تربیت نمایند. این اصولی که در این جلسات اموزش داده میشود تکنیک‌هایی در مورد روانشناسی کودک هستند که به صورت علمی اثبات شده هستند. همچنین در این جلسات است که شما می‌آموزید تا رفتارهای خود را کنترل کنید و در نتیجه همین کنترل رفتار به عنوان یک الگو برای فرزندانتان تثبیت میشود. پدر و مادرها باید محیط منزل را تبدیل به یک محیط با آرامش و امن برای فرزندان تبدیل کنند تا آنها در بیان احساسات خود راحت باشند و از بیان آن هراسی به دل راه ندهند. کودکان باید این احساس را داشته باشند که والدینشان آنها را درک می‌کنند و در نتیجه باید زمانی که برای آنها مقرراتی را وضع می‌کنید به آنها توضیح دهید که این قوانین به نفع و صلاح خودشان است و با توجه به نیازهایشان طرح شده‌اند. همچنین رفتن به جلسات کودک پروری باعث میشود روش تربیت خود را بازبینی نمایید و در نتیجه راهکارهای بهتری را برای برخورد با فرزندانتان به کار ببرید.
تکنیک‌های مورد استفاده در مشاوره والدین چیست؟
مشاوره والدین، با هدف کمک به والدین برای درک بهتر فرزندانشان و ایجاد روابط قوی‌تر، از طیف گسترده‌ای از تکنیک‌ها استفاده می‌کند. این تکنیک‌ها بسته به نیازهای هر خانواده و شرایط خاص آنها می‌تواند متفاوت باشد. در ادامه به برخی از مهمترین تکنیک‌های مورد استفاده در مشاوره والدین اشاره می‌کنیم:
تکنیک‌های ارتباطی
- گوش دادن فعال: مشاور به والدین کمک می‌کند تا به طور کامل به حرفهای فرزندانشان گوش دهند و احساسات آنها را درک کنند.
- بیان احساسات: والدین یاد می‌گیرند که احساسات خود را به طور واضح و مؤثر بیان کنند و به فرزندانشان بیاموزند که همین کار را انجام دهند.
- “من” گفتن: به جای سرزنش کردن، والدین یاد می‌گیرند که از عبارت‌های “من احساس می‌کنم…” استفاده کنند تا مسئولیت احساسات خود را بپذیرند.
- گوش دادن فعال: مشاور به والدین کمک می‌کند تا به طور کامل به حرفهای فرزندانشان گوش دهند و احساسات آنها را درک کنند.
- بیان احساسات: والدین یاد می‌گیرند که احساسات خود را به طور واضح و مؤثر بیان کنند و به فرزندانشان بیاموزند که همین کار را انجام دهند.
- “من” گفتن: به جای سرزنش کردن، والدین یاد می‌گیرند که از عبارت‌های “من احساس می‌کنم…” استفاده کنند تا مسئولیت احساسات خود را بپذیرند.
تکنیک‌های حل مسئله
- شناسایی مشکل: مشاور به والدین کمک می‌کند تا مشکل اصلی را شناسایی کرده و آن را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنند.
- یافتن راه حل‌های جایگزین: والدین تشویق می‌شوند تا برای هر مشکل چندین راه حل ارائه دهند و مزایا و معایب هر یک را بررسی کنند.
- تصمیم‌گیری مشترک: والدین و فرزندان با هم در مورد بهترین راه حل برای مشکل به توافق می‌رسند
- شناسایی مشکل: مشاور به والدین کمک می‌کند تا مشکل اصلی را شناسایی کرده و آن را به بخش‌های کوچکتر تقسیم کنند.
- یافتن راه حل‌های جایگزین: والدین تشویق می‌شوند تا برای هر مشکل چندین راه حل ارائه دهند و مزایا و معایب هر یک را بررسی کنند.
- تصمیم‌گیری مشترک: والدین و فرزندان با هم در مورد بهترین راه حل برای مشکل به توافق می‌رسند
تکنیک‌های رفتاری
- تقویت مثبت: رفتارهای مطلوب فرزند تشویق میشود تا احتمال تکرار آنها افزایش یابد.
- تنبیه موثر: به جای تنبیه بدنی یا روانی، از روش‌های مؤثرتر مانند محرومیت از امتیازات یا انجام کارهای خاص استفاده میشود.
- قرارداد رفتاری: والدین و فرزند با هم قراردادی تنظیم می‌کنند که در آن رفتارهای مورد انتظار و پاداش‌ها و تنبیه‌های مربوط به آنها مشخص میشود.
- تقویت مثبت: رفتارهای مطلوب فرزند تشویق میشود تا احتمال تکرار آنها افزایش یابد.
- تنبیه موثر: به جای تنبیه بدنی یا روانی، از روش‌های مؤثرتر مانند محرومیت از امتیازات یا انجام کارهای خاص استفاده میشود.
- قرارداد رفتاری: والدین و فرزند با هم قراردادی تنظیم می‌کنند که در آن رفتارهای مورد انتظار و پاداش‌ها و تنبیه‌های مربوط به آنها مشخص میشود.
تکنیک‌های شناختی
- تغییر باورهای نادرست: باورهای نادرست والدین در مورد فرزندپروری شناسایی و اصلاح میشود.
- تغییر الگوهای فکری: والدین یاد می‌گیرند که الگوهای فکری منفی خود را تغییر داده و به جای آن به دنبال راه حل‌های مثبت باشند.
- تغییر باورهای نادرست: باورهای نادرست والدین در مورد فرزندپروری شناسایی و اصلاح میشود.
- تغییر الگوهای فکری: والدین یاد می‌گیرند که الگوهای فکری منفی خود را تغییر داده و به جای آن به دنبال راه حل‌های مثبت باشند.
اهمیت نقش والدین
خانواده مهمترین ارتباطی است که انسانها با یکدیگر دارند. در واقع خانواده چارچوب و بنیان جوامع محسوب میشود و اگر ارتباط افراد با یکدیگر و همچنین احساس غریزی آنها جهت محافظت از خانواده‌هایشان نبود، انسانها تکامل نمی‌یافتند و پیشرفت نمی‌کردند. با این وجود، در همه خانواده‌ها درگیری و استرس و مشکلات خانوادگی وجود دارد. اما نکته اساسی برای داشتن یک خانواده رو به رشد و موفق این است که بتوانیم نیاز تک تک اعضای خانواده را شناخته و آنها را با سلامت کل خانواده همسو کنیم. که مشاوره خانوادگی یک درمان موثر برای رفع همه این نیازها محسوب میشود.
خانواده مهمترین ارتباطی است که انسانها با یکدیگر دارند. در واقع خانواده چارچوب و بنیان جوامع محسوب میشود و اگر ارتباط افراد با یکدیگر و همچنین احساس غریزی آنها جهت محافظت از خانواده‌هایشان نبود، انسانها تکامل نمی‌یافتند و پیشرفت نمی‌کردند. با این وجود، در همه خانواده‌ها درگیری و استرس و مشکلات خانوادگی وجود دارد. اما نکته اساسی برای داشتن یک خانواده رو به رشد و موفق این است که بتوانیم نیاز تک تک اعضای خانواده را شناخته و آنها را با سلامت کل خانواده همسو کنیم. که مشاوره خانوادگی یک درمان موثر برای رفع همه این نیازها محسوب میشود.
مشاوره رابطه والدین با فرزند
در همه خانواده‌ها ناراحتی‌ها و مشکلاتی وجود دارند، و افراد خانواده ممکن است با هم دچار تنش‌هایی شوند و این امری همه گیر است. در مراکز مشاوره، برای اینکه بتوانند بهتر برای مشکلات خانوادگی راهکار ارائه دهند، آنها را دسته بندی می‌کنند. جلسات خانواده که گروهی برگزار میشود و از دید جمعی به مشکلات نگاه میشود و به گونه‌ای برگزار می‌گردد که برای همه اعضای خانواده حتی کودکان بدون آسیب و قابل درک باشد.
در همه خانواده‌ها ناراحتی‌ها و مشکلاتی وجود دارند، و افراد خانواده ممکن است با هم دچار تنش‌هایی شوند و این امری همه گیر است. در مراکز مشاوره، برای اینکه بتوانند بهتر برای مشکلات خانوادگی راهکار ارائه دهند، آنها را دسته بندی می‌کنند. جلسات خانواده که گروهی برگزار میشود و از دید جمعی به مشکلات نگاه میشود و به گونه‌ای برگزار می‌گردد که برای همه اعضای خانواده حتی کودکان بدون آسیب و قابل درک باشد.
نتیجه گیری
مشاوره والدین به‌عنوان یک ابزار قدرتمند و مؤثر در ارتقاء کیفیت روابط خانوادگی و بهبود مهارت‌های تربیتی شناخته میشود. در نتیجه، این نوع مشاوره به والدین کمک می‌کند تا با شناسایی و حل مشکلات ارتباطی، تقویت رفتارهای مثبت، و مدیریت چالش‌های تربیتی، به یک تعامل سازنده و مثبت با فرزندان خود دست یابند. مشاوره والدین با استفاده از اصول روانشناسی کودک و تکنیک‌های تخصصی، به والدین این امکان را می‌دهد که با درک عمیق‌تر نیازها و ویژگی‌های فرزندان، راهکارهای مؤثری برای بهبود رفتار و تعاملات خانوادگی ارائه دهند. این فرآیند نه‌تنها به بهبود مهارت‌های تربیتی و تقویت روابط عاطفی کمک می‌کند، بلکه به والدین ابزارهایی برای مدیریت بحران‌ها و تغییرات مهم زندگی نیز می‌دهد. از طریق مشاوره، والدین می‌آموزند که چگونه با استفاده از روش‌های مثبت و حمایتی، به فرزندان خود اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی لازم را منتقل کنند. همچنین، این نوع مشاوره به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با تقویت ارتباطات عاطفی و ایجاد محیطی حمایتی و امن، زمینه رشد و توسعه بهینه فرزندان را فراهم کنند. به طور کلی، مشاوره والدین به‌عنوان یک سرمایه‌گذاری مهم در بهبود کیفیت زندگی خانوادگی و تأمین آینده روشن‌تر برای کودکان، نقش کلیدی ایفا می‌کند و به تحقق اهداف تربیتی و خانوادگی کمک شایانی می‌کند.
مشاوره والدین به‌عنوان یک ابزار قدرتمند و مؤثر در ارتقاء کیفیت روابط خانوادگی و بهبود مهارت‌های تربیتی شناخته میشود. در نتیجه، این نوع مشاوره به والدین کمک می‌کند تا با شناسایی و حل مشکلات ارتباطی، تقویت رفتارهای مثبت، و مدیریت چالش‌های تربیتی، به یک تعامل سازنده و مثبت با فرزندان خود دست یابند. مشاوره والدین با استفاده از اصول روانشناسی کودک و تکنیک‌های تخصصی، به والدین این امکان را می‌دهد که با درک عمیق‌تر نیازها و ویژگی‌های فرزندان، راهکارهای مؤثری برای بهبود رفتار و تعاملات خانوادگی ارائه دهند. این فرآیند نه‌تنها به بهبود مهارت‌های تربیتی و تقویت روابط عاطفی کمک می‌کند، بلکه به والدین ابزارهایی برای مدیریت بحران‌ها و تغییرات مهم زندگی نیز می‌دهد. از طریق مشاوره، والدین می‌آموزند که چگونه با استفاده از روش‌های مثبت و حمایتی، به فرزندان خود اعتماد به نفس و مهارت‌های زندگی لازم را منتقل کنند. همچنین، این نوع مشاوره به خانواده‌ها کمک می‌کند تا با تقویت ارتباطات عاطفی و ایجاد محیطی حمایتی و امن، زمینه رشد و توسعه بهینه فرزندان را فراهم کنند. به طور کلی، مشاوره والدین به‌عنوان یک سرمایه‌گذاری مهم در بهبود کیفیت زندگی خانوادگی و تأمین آینده روشن‌تر برای کودکان، نقش کلیدی ایفا می‌کند و به تحقق اهداف تربیتی و خانوادگی کمک شایانی می‌کند.
500+
مشاوره ازدواج650+
مشاوره روانشناسی1000+
مشتری راضی1000+
مشاوره تلفنیسوالات متداول
شاید جواب سوال شما در اینجا باشد
نظرات مراجعه کنندگان
مشتریان درباره ما چه میگویند؟!
مدت‌ها بود که احساس می‌کردم در زندگی مشترکم گیر افتاده‌ام. ارتباطم با همسرم سرد شده بود و مدام بحث و جدل می‌کردیم. تصمیم گرفتم به کلینیک روانشناسی خانم دکتر کاشفی زاده مراجعه کنم و واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود. خانم دکتر با صبر و حوصله به حرفهای هردومون گوش داد و کمک کرد تا ریشه مشکلاتمون رو پیدا کنیم. با تکنیک‌هایی که یاد گرفتیم، تونستیم دوباره ارتباط صمیمانه‌ای با هم برقرار کنیم و به زندگی مشترکمون امیدوار بشیم. هر کسی که در رابطه دچار مشکل شده، به شدت توصیه می‌کنم که از مشاوره دکتر کاشفی زاده کمک بگیره.
آیسان رنجبر
بیماراز بچگی اعتماد به نفس پایینی داشتم و همیشه از نظر اجتماعی خجالتی بودم. این موضوع خیلی روی زندگی شخصیم و کاریم تاثیر گذاشته بود. با مراجعه به کلینیک روانشناسی دکتر کاشفی زاده، تونستم با ترس‌ها و باورهای محدودکننده خودم روبرو بشم. تمرین‌هایی که دکتر کاشفی زاده به من داد، کمک کرد تا اعتماد به نفسم رو افزایش بدم و روابط اجتماعیم رو بهبود ببخشم. الان دیگه از ارتباط با دیگران لذت می‌برم و احساس می‌کنم خیلی قوی‌تر از قبل هستم.
علی میرزایی
بیماربعد از یه اتفاق خیلی بد، دچار اضطراب شدیدی شده بودم و نمی‌تونستم به زندگی عادی خودم برگردم. داروهای زیادی مصرف کردم اما هیچ تاثیری نداشت. به توصیه یکی از دوستانم، به مرکز مشاوره دکتر مهسا کاشفی زاده مراجعه کردم. دکتر با استفاده از تکنیک‌های روان درمانی، کمک کرد تا افکار منفی و اضطرابم رو مدیریت کنم. به مرور زمان، احساس کردم که به زندگی برگشتم و دوباره می‌تونم از روزهام لذت ببرم. اگه شما هم مثل من مشکل اضطراب دارید، شک نکنید که مشاوره با دکتر کاشفی زاده می‌تونه بهتون خیلی کمک کنه.
سیما خانی
بیمار