ازدواج یکی از مهمترین تصمیمات زندگی هر فرد است. تصمیمی که می‌تواند سرنوشت زندگی دو انسان را رقم بزند. اما این تصمیم همیشه آسان نیست و گاه با چالش‌ها و تردیدهایی همراه است. در اینجاست که مشاوره ازدواج به عنوان راهنما و هدایتگر، نقشی کلیدی ایفا می‌کند. شما می توانید در هر زمان از رابطه خود از مشاوره قبل از ازدواج یا مشاوره ازدواج استفاده کنید. مشاوره های تخصصی در این زمینه به شما کمک می کند تا با رسیدن به شناخت بیشتر از هم در راستای بهبود کیفیت رابطه خود و نیز کسب مهارت های حل مساله در رابطه زناشویی قدم بردارید.
منظور از مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
مشاوره قبل ازدواج یک فرایند درمانی است که به زوج‌ها کمک می‌کند تا قبل از ازدواج، مسائل و مشکلات خود را حل کرده و اهداف مشترک خود را مشخص کنند. این نوع مشاوره عمدتاً توسط مشاوران ازدواج و یا مشاوره خانواده که هر دو دارای مجوز رسمی هستند، انجام می‌شود.
بسیاری از زوج‌ها این نوع مشاوره را به عنوان یک اقدام پیشگیرانه تقریباً مانند مراجعه به پزشک برای چکاپ سالیانه، می‌پذیرند. زوجین می‌توانند از مشاوره قبل از ازدواج به عنوان یک فرصت برای شناسایی و رفع هرگونه مشکل و ایراد بر زمینه ازدواج خود استفاده کنند. به عبارت دیگر، مشاوره پیش از ازدواج به عنوان یک ابزار پیشگیرانه برای جلوگیری از بروز مشکلات زناشویی در آینده مطرح می‌شود.
ضرورت مشاوره قبل از ازدواج چیست؟
تصمیم گیری برای ازدواج یکی از اقدامات حیاتی در زندگی هر فرد است. این تصمیم به تشکیل خانواده منجر می شود و مسئولیت بزرگی را برای پرورش فرزندان بر عهده دارد. بنابراین، در انتخاب شریک زندگی و همسر باید با دقت و احتیاط عمل شود. بسیاری از افراد، به دلیل فرمان‌برداری از هیجانات در زمان آشنایی، نمی‌توانند تصمیم صحیح بگیرند و اغلب چالش ها و مشکلاتی که ممکن است در آینده زندگی زناشوییشان پیش بیاید را نمی‌بینند. آنها تمایل دارند که تصویر رویایی از شریک عاشق خود را در ذهن خلق کنند.
مشاوره قبل از ازدواج یک فرصت بی‌نظیر برای زوج‌ها فراهم می‌آورد تا به هر گونه مسائل پنهانی پرداخته و ارتباط خود را بهبود بخشند. این فرصت به هر دو نفر امکان می‌دهد تا فهم بهتری از انتظارات، ارزش‌ها و اهداف یکدیگر پیدا کنند و با چالش ها به بهترین نحو برخورد کنند. این نوع مشاوره می‌تواند به ساخت پایه‌ای محکم برای یک رابطه سالم و پر مفهوم کمک کند و احتمال برقراری یک ازدواج موفق و خوشبخت را افزایش دهد. مشاوره ازدواج به علت داشتن منطق و بی‌طرفی، اموری را که زوجین به دلیل هیجانات نمی‌توانند مشاهده و تحلیل کنند، بررسی کند.
مشاوره ازدواج چیست و چگونه انجام می‌شود؟
مشاوره تخصصی ازدواج نوعی گفتگوی تخصصی بین زوجین یا یکی از آنها با یک مشاور مجرب در زمینه ازدواج و خانواده است. این گفتگو با هدف بررسی مسائل و چالش‌های موجود در رابطه، افزایش آگاهی زوجین از یکدیگر و خودشان، ارتقای مهارت‌های ارتباطی و حل مسئله و در نهایت، هدایت زوجین به سمت یک رابطه زناشویی سالم و موفق انجام می‌شود.
مشاور ازدواج کیست و چه وظایفی دارد؟
مشاور ازدواج فردی متخصص و آموزش دیده در زمینه روانشناسی، روابط زناشویی و خانواده است. او با صبر و حوصله به حرف‌های زوجین گوش می‌دهد، به آنها کمک می‌کند تا احساسات و افکار خود را به درستی بیان کنند، به آنها در درک دیدگاه و نیازهای یکدیگر یاری می‌رساند و با ارائه راهکارهای مناسب، آنها را در حل مشکلات و چالش‌هایشان راهنمایی می‌کند. یک مشاور ازدواج می تواند به شما مشاوره پیش از ازدواج هم بدهد تا رابطه خود را به شکل بهتری آغاز کنید. روان درمانی مهمترین مهارتی است که مشاوران روانشناس دارا هستند.
یک مشاور ازدواج مجرب برای شناخت بیشتر، بهبود ارتقای مهارت های حل مساله و… قدم بردارید. مرکز مشاوره دکتر مهسا کاشفی زاده نیز در این زمینه به شما کمک می کند تا کیفیت رابطه را بهبود ببخشید. علاوه بر آن حتی می توانید انواع دیگر خدمات اعم از مشاوره فردی و شغلی و… را نیز دریافت کنید.
بهترین مشاور ازدواج چه ویژگی‌هایی دارد؟
زمانی که برای مشاوره ازدواج نزد روانشناس می روید مشاور مورد نظر باید ویژگی های زیر را داشته باشد:
- تخصص و تجربه: بهترین مشاور ازدواج، فردی است که در زمینه روانشناسی، روابط زناشویی و خانواده تحصیلات و تجربیات کافی داشته باشد.
- مهارت‌های ارتباطی: مشاور ازدواج باید از مهارت‌های ارتباطی قوی برخوردار باشد و بتواند به طور موثر با زوجین ارتباط برقرار کند.
- بی‌طرفی و صداقت: مشاور ازدواج باید در قبال زوجین بی‌طرف باشد و با صداقت و رازداری، به آنها در حل مشکلاتشان کمک کند.
- همدلی و درک: مشاور ازدواج باید با زوجین همدلی کند و از دیدگاه و احساسات آنها درک درستی داشته باشد.
- مهارت حل مسئله: مشاور ازدواج باید از مهارت‌های حل مسئله برخوردار باشد و بتواند به زوجین در یافتن راه‌حل‌های مناسب برای مشکلاتشان کمک کند.
در نظر داشته باشید که مشاوره ازدواج نه تنها در زمان شروع رابطه زناشویی که در ادامه امکان ارائه خدمات خانواده درمانی را نیز دارد. برای این منظور اطلاع از ویژگی های گفته شده به شما کمک می کند تا مشاوری مجرب و توانمند را در کنار خود داشته باشید.
6 دلیل مهم برای مشاوره قبل از ازدواج
همانطور که به آن اشاره شد، یکی از مواردی که می‌تواند در پیشگیری از مشکلات زناشویی و تقویت ارتباط زناشویی مؤثر باشد، حضور در جلسات مشاوره ی قبل از ازدواج است. در ادامه به شش دلیل مهم برای حضور در مشاوره روانشناسی پیش از ازدواج می‌پردازیم:
۱. بررسی انتظارات از ازدواج
در جلسات مشاوره پیش از ازدواج، زوجین می‌توانند انتظاراتشان از زندگی مشترک را با یکدیگر بررسی و مورد بحث قرار دهند. برقراری انتظارات واقع‌بینانه از زندگی مشترک باعث می‌شود که روابط به تدریج در مسیر درستی حرکت کند. علاوه بر این، تعیین نقش و وظیفه هر زوج نیز بسیار مهم است. برای مثال، آیا آنها تمایل به داشتن یک زندگی مساوی دارند یا ترجیح می‌دهند سبک زندگی سنتی داشته باشند؟ چه انتظاراتی درباره کار، شغل و پرورش فرزندان دارند؟ زوجین نیاز دارند تا این گفتگوهای حیاتی را داشته باشند تا با انتظارات واقع‌بینانه ازدواج کنند.
۲. تمرین برای ارتباطات سالم
مهارت‌های ارتباطی در روابط بین افراد یکی از موارد بسیار حیاتی است که می‌تواند به برقراری روابط سالم و پایدار کمک کند. یکی از این مهارت‌ها، گوش دادن فعال به همدیگر است. گوش دادن فعال به این معناست که فرد به دقت به مخاطب خود گوش می‌دهد و سعی می‌کند واقعیت و احساساتی که مخاطب ابراز می‌کند را درک کند. متأسفانه، بسیاری از افراد، به ویژه هنگام بحث و مناقشه، درحالی که طرف مقابل صحبت می‌کنند، به فکر پاسخ خود هستند و به درستی به موضوعات مورد بحث توجه نمی‌کنند. مشاوره قبل از عقد به زوجین مهارت‌های گوش دادن فعال را آموزش می‌دهد و این یکی از عوامل اساسی برای برقراری روابط سالم است.
۳. یادگیری حل مسائل
حل مسئله به معنای ارائه ابزارهایی برای مدیریت بحث ها و مناقشات می‌باشد. به عنوان مثال، “وقتی این اتفاق افتاد، من احساس کردم … ولی من می‌خواستم …” گوش دادن بدون جانبداری تأیید احساسات طرف دیگر و دیدن موارد از دیدگاه او در هنگام اختلاف نظر بسیار مهم است.
همچنین، حل مسئله مربوط به یادگیری زوجین برای پذیرش مسئولیت در مناقشه است. به عنوان مثال یکی از زوجین ممکن است بگوید: “آنچه من از این موضوع یاد گرفتم این است که …” و به مسئولیت بخش خود در مناقشه بپردازد. یا در موارد دیگر همسر ممکن است بگوید: من به تو نگفتم که دیر به خانه می رسم. دفعه دیگر، به تو زنگ می‌زنم تا منتظر نمانی.”
۴. بررسی ارزش‌ها و نیازها
در مراجعه به زوج درمانی زوجین می‌توانند نیازهای خود را در حوزه‌های گوناگونی مانند آزادی، خودمختاری در رابطه، درگیری، خروج، هویت شخصی، مسئولیت و معتقدات مذهبی مورد بررسی قرار داده و با یکدیگر به بحث و بررسی این مسائل بپردازند. آنها می‌توانند با حمایت و راهنمایی مشاور، اظهار نظرها و بیانیه‌های خود را به صراحت مطرح کرده و از طریق بحث و گفتگو، پیشنهادات و نیازهای خود را ارتقا دهند. دکتر مهسا کاشفی زاده با بررسی شرایط و تجربیات هر شخص بهترین راهکار را برای هر زوج پیشنهاد می‌کند.
۵. بررسی الگوهای خانوادگی
الگوهای عاطفی نه تنها از طریق ویژگی‌های فیزیکی، بلکه از طریق نژاد و رفتارها از طریق اجداد به فرزندان منتقل می‌شود. به عبارت دیگر، یک فرد نه تنها شکل چهره‌اش را از والدین به ارث می‌برد، بلکه ممکن است یک نوع خاص از اضطراب یا یک هوس عجیب را نیز از آنها به ارث ببرد که می‌تواند روابط مهم در آینده را تحت تأثیر قرار دهد.
مشاوران آموزش دیده در سیستم‌های خانوادگی از نقشه خانواده یا نمودار نسلی استفاده می‌کنند که الگوهای رفتاری را از طریق نسل‌های مختلف خانواده آشکار می‌کند. زوجین الگوهای سالم و ناسالم در خانواده خود را تشخیص می‌دهند و تصمیم می‌گیرند که کدام الگوها را می‌خواهند حفظ کنند و چه چیزی را می‌خواهند تغییر دهند.
۶. برخورد با موضوعات چالش‌برانگیز
موضوعاتی چون مسائل مالی ، زناشویی و فرزندان ممکن است باعث چالش هایی در روابط شوند. گاهی اوقات همسران احساس می‌کنند که در حال بحث های مداوم بدون رسیدن به یک راه‌حل هستند. لذا توصیه می‌شود که یک متخصص روانشناس و بی‌طرف وارد گفتگو شود و احساسات و نیازهای پنهانی را بررسی کند که منجر به همدلی و درک بین همسران می‌شود.
روند مشاوره قبل از ازدواج چگونه است؟
درحالی که دچار استرس و نگرانی از آینده‌ی ازدواج خود هستید، مشاوره های قبل از ازدواج می‌تواند به شما کمک کند تا بهترین تصمیم را برای خود بگیرید. مشاوره قبل از ازدواج معمولاً به صورت جلسات متعددی ارائه می‌شود. در این جلسات، زوجین به صورت مشاوره فردی یا به صورت مشترک شرکت می‌کنند.
در این جلسات، مشاور سعی می‌کند تا نقاط قوت و ضعف شخصیتی زوجین را کشف کند. او ممکن است از آزمون‌های مختلف مانند آزمون MMPI و سایر آزمون‌ها برای بهبود شناخت از شخصیت طرفین استفاده کند. این آزمون‌ها جهت شناخت بهتر ویژگی‌های شخصیتی افراد قبل از ازدواج و حتی در دوره نامزدی انجام می‌شوند.
پس از اجرای آزمون، مشاور به معاینه، تجزیه و تحلیل دقیق پاسخ‌های این آزمون‌ها می‌پردازد و زوجین را از ویژگی‌های شخصیتی مانند برونگرایی یا درونگرایی، توافق پذیری، مسئولیت پذیری و … آگاه می‌سازد. در برخی موارد ممکن است مشاور تصمیم به روان درمانی برای یکی از زوجین یا هردو بگیرد که تاثیر زیادی در بهبود روابط هر دو خواهد داشت. او شما را از اختلافاتی که ممکن است در آینده به وجود بیاید و حتی باعث پایان روابط مشترک شوید، آگاه می‌کند و راه‌حل‌هایی را به شما ارائه می‌دهد تا این اختلافات را کاهش دهید.
علاوه بر این، مشاوره پیش از ازدواج می‌تواند فرصتی باشد تا زوجین درک عمیق‌تری از یکدیگر پیدا کنند و الزامات و انتظاراتشان را به‌خوبی مطرح کنند. این ارتباط مستقیم می‌تواند به آینده‌ی مشترکی با کیفیت‌تر کمک کند و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری نماید.
مشاوره پیش از ازدواج چند جلسه است؟
بطور کلی ، مشاوره های قبل ازدواج می‌تواند از وقوع اختلافات اساسی و جدی در آینده جلوگیری کند و احتمال طلاق زوجین را در زندگی مشترک کاهش دهد، بنابراین بهره گیری از آن ها، اهمیت بسیار بالایی دارد.
فرایند مشاوره با تعداد مختلفی از جلسات برای زوجین تجویز و انجام می‌شود. تعداد جلسات ممکن است بین 5 تا 10 جلسه متغیر باشد، ولی برخی زوجین ممکن است به جلسات بیشتری نیاز داشته باشند، به ویژه به استناد به اختلافات شخصیتی و مشکلاتی که ممکن است در آینده پیش بیاید. در صورتی که در ایران زندگی نمیکنید، مشاوره ایرانیان خارج از کشور می تواند به شما در این مسیر کمک کند.
چه زمانی باید به مشاور قبل از ازدواج مراجعه کنیم؟
واقعیت این است که انتخاب همسر یکی از تصمیمات حیاتی و پر‌اهمیت زندگی است. به همین دلیل مراجعه به یک مشاور قبل از ازدواج می‌تواند بسیار کمک‌کننده باشد. هدف از مشاوره قبل از ازدواج، درک عمیقی از شخصیت و مشخصات شریک زندگی شماست. بهترین زمان برای مراجعه به مشاور، زمانی است که هر دو طرف تصمیم به ازدواج گرفته‌اند و با یکدیگر آشنا شده‌اند.
اقدام زودتر از زمان مطلوب می تواند باعث استرس اضافی و احساس ناامنی در رابطه میان زوجین شود. از طرفی، اگر دیرتر از زمان مناسب نسبت به مراجعه به مشاور اقدام شود، مشکلات و وابستگی‌های احساسی قبل از ازدواج ممکن است باعث محدودیت در مشاوره شود. زوج های بسیار زیادی هستند که به دلیل عدم توجه به اهمیت مشاوره قبل ازدواج تصمیم به جدایی می گیرند که در این زمان بهره گیری از یک مشاوره طلاق می تواند به بهبود و درک شرایط کمک کند. بنابراین، این خیلی مهم است که در زمان مناسب و با دقت به مشاوره پیش از ازدواج بپردازید تا بتوانید با اطمینان و آگاهی بیشتر وارد یک ازدواج موفق شوید.
در مشاوره قبل از ازدواج چه موضوعاتی بررسی می شود؟
در روانشناسی قبل از ازدواج مباحثی که مورد بررسی قرار می‌گیرد، بسیار گسترده و گاهی چالش برانگیز است، اما این از جذابیت این فرآیند ناشی می‌شود. بیشتر از هر چیز در صورتی که در شهر تهران زندگی می‌کنید انتخاب
روانشناس خوب در تهران از اهمیت بالایی برخوردار است. دکتر مهسا کاشفی زاده یکی از روانشناسان با تجربه در این حوزه است و می تواند شما و همسرتان را در این مسیر یاری کند. با توجه به این موضوع، برخی از مسائل اساسی که زوج‌ها ممکن است در جلسات مشاوره قبل از ازدواج به آنها پرداخته شود عبارتند از:
- باورها و ارزش‌ها
- روابط خانوادگی
- تصمیم‌گیری
- مدیریت خشم
- زمانی که با یکدیگر سپری می‌کنند
- ایجاد راه‌حل‌های سازنده برای آینده مشترک
- تطابق درباره تصمیمات بزرگ زندگی، مانند خرید خانه و تشکیل خانواده
- کنترل و پیشگیری از رنجش‌های زندگی مشترک
- غلبه بر ترس و اضطراب‌های مرتبط با ازدواج
- مدیریت نگرانی‌های ممکن است درباره رابطه یا آینده داشته باشند.
همچنین، مسایل دیگری مانند پول، فرزندان، و ارتباط جنسی نیز در این میان قرار دارند و برای زوج‌ها اهمیت دارد که در مورد آنها با هم به گفتگو بپردازند. بنابراین، برخی از مواردی که در مشاوره ممکن است به آنها پرداخته شود، شامل موارد زیر می‌شوند:
پول
- آیا بدهی وام دانشجویی دارید؟
- چقدر پس‌انداز دارید؟
- چقدر بودجه ماهانه مصرف می‌کنید؟
- چگونه می‌خواهید مسائل مالی را مدیریت کنید؟ آیا مایلید مسائل مالی را مشترک کنید یا جداگانه اداره کنید؟
فرزندان
- آیا تصمیم به بچه‌دار شدن دارید؟
- چند فرزند مدنظرتان است؟
- چه زمانی می‌خواهید سعی برای باروری کنید؟
- آیا آمادگی برای مواجهه با مشکلات بارداری را دارید؟
ارتباط جنسی
- آیا از رابطه‌ی جنسی خود راضی هستید؟
- چگونه می‌پذیرید که نیازها و خواسته‌های جنسیتان را با یکدیگر مطرح کنید؟
- جلسات مشاوره باید با حضور هر دو نفر برگزار شود؟
هنگامی که دو نفر قصد ازدواج دارند، بهترین راه برای برگزاری جلسات مشاوره پیش از ازدواج این است که هر دو نفر به مشاور مراجعه کنند تا به بهترین نتیجه برسند. اما گاهی اوقات این اتفاق نمی‌افتد و تنها یکی از طرفین به مشاور مراجعه می‌کند. این موضوع متداول است و مشکلی ندارد.
اما باید توجه داشت که دلایل شخصی کسی که به مشاور نمی‌آید می‌تواند بسیار مهم باشد و ممکن است نشانه‌ای از مشکلات فردی یا فکری باشد. توصیه ما در این مورد این است که هر دو نفر حتماً یک مشاور را برای تصمیم‌گیری انتخاب کنند. به عنوان مثال، اگر یکی از طرفین در محل کار به یک مشاور مراجعه کند و طرف دیگر به مشاور دیگری، می‌تواند به ناهمخوانی منجر شود و تصمیم‌گیری در مورد ازدواج را دچار تضاد کند. در این زمان بهره گیری از مشاوره آنلاین توسط دکتر مهسا کاشفی زاده می تواند برای هر دو فرد تاثیرگذار باشد.
گذراندن چند جلسه مشاوره پیش از ازدواج برای زوج‌ها ضروری است؟
گذراندن چند جلسه مشاوره قبل از ازدواج وابسته به شرایط هر زوجی است، اما روانشناسی قبل ازدواج می‌تواند به زوج‌ها کمک کند تا بهتر یکدیگر را بشناسند، مسائل مختلفی مانند ارتباطات، اهداف زندگی، مدیریت مالی و تصمیم‌گیری های مهم را مورد بررسی قرار دهند.
در استاندارد‌های مشاوره پیش از ازدواج، تعداد جلسات معمولاً بین پنج تا ده جلسه متغیر است. این تنوع در تعداد جلسات به ویژگی‌های شخصیتی دو نفر متقاضی و وجود مسائل و مشکلاتی که باید مورد بررسی قرار گیرد، بستگی دارد. بنابراین، ممکن است تعداد جلسات بیشتر یا کمتر از این محدوده باشد.
مشاور ازدواج چه سوالاتی می‌پرسد؟
وقتی از مشاوره روانشناسی برای ازدواج استفاده می کنید، فرد روانشناس سوالات مختلفی را از شما می پرسد تا در نهایت بهتر به شما مشاوره بدهد. سوالات متعددی وجود دارد که یک مشاور ازدواج ممکن است از زوجین بپرسد. این سوالات می‌توانند شامل موارد زیر باشند:
- سابقه زندگی و روابط گذشته: مشاور ازدواج ممکن است در مورد سابقه زندگی، خانواده و روابط گذشته هر یک از زوجین سوالاتی را مطرح کند. پاسخ به این سوالات می تواند طرفین را به شناخت بیشتری از هم هدایت کند.
- انتظارات و اهداف از ازدواج: مشاور ازدواج ممکن است در مورد انتظارات و اهداف هر یک از زوجین از ازدواج سوالاتی بپرسد.
- نقش‌ها و وظایف در زندگی مشترک: مشاور ازدواج ممکن است در مورد نقش‌ها و وظایف هر یک از زوجین در زندگی مشترک سوالاتی بپرسد.
- نحوه حل تعارضات: مشاور ازدواج ممکن است در مورد نحوه حل تعارضات بین زوجین سوالاتی طرح کند.
- علاقه‌مندی‌ها و فعالیت‌های مشترک: مشاور ازدواج ممکن است در مورد علاقه‌مندی‌ها و فعالیت‌های مشترک زوجین سوالاتی بپرسد.
- مسائل و چالش‌های موجود در رابطه: مشاور ازدواج در مورد مسائل و چالش‌های موجود در رابطه بین زوجین سوالاتی خواهد پرسید.
نحوه شروع مشاوره ازدواج به چه شکلی است؟
برای شروع مشاوره ازدواج، زوجین می‌توانند به یکی از مراکز مشاوره و خدمات روانشناسی معتبر مراجعه کنند. همچنین، برخی از روانشناسان و مشاوران به صورت خصوصی نیز خدمات مشاوره ازدواج ارائه می‌دهند. در این جلسات مشاور طی جلسه ابتدایی زمان را به شناخت زوجین اختصاص می دهد. پس از آن با معرفی خود مسیر مشاوره را به طور کامل به مراجعه کنندگان بیان می کند.
10 فایده مشاوره ازدواج
ازدواج یکی از مهم ترین تصمیمات زندگی است که می تواند سرشار از عشق، شادی و رضایت باشد. اما مانند هر رابطه ی دیگری، ازدواج نیز نیازمند تلاش و مراقبت است. گاهی اوقات، چالش هایی در مسیر زندگی مشترک پیش می آید که حل آنها به تنهایی دشوار می شود. در این شرایط، مشاوره ازدواج می تواند راهگشای زوجین باشد و آنها را در رسیدن به زندگی زناشویی شاد و موفق یاری کند. در اینجا به 10 مورد از فواید مشاوره ازدواج اشاره می کنیم:
- بهبود ارتباطات: مشاوره به زوجین کمک می کند تا الگوهای ارتباطی خود را شناسایی کرده و آنها را بهبود بخشند. زوجین می آموزند که چگونه به طور موثر با یکدیگر صحبت کنند، به یکدیگر گوش دهند و احساسات خود را به درستی بیان کنند.
- حل تعارضات: مشاوره مهارت های حل تعارض را به زوجین می آموزد. پس دوطرف یاد می گیرند که چگونه با اختلافات خود به طور سازنده برخورد کنند، از درگیری های مخرب اجتناب کنند و به راه حل های مسالمت آمیز دست پیدا کنند.
- افزایش صمیمیت: مشاوره به زوجین کمک می کند تا صمیمیت عاطفی و فیزیکی خود را عمیق تر کنند. زوجین پس از این جلسات می دانند چگونه با یکدیگر ارتباط عاطفی برقرار کنند، نیازهای یکدیگر را برآورده سازند و احساس نزدیکی و تعلق خاطر بیشتری به یکدیگر داشته باشند.
- تقویت تعهد: مشاوره به زوجین کمک می کند تا تعهد خود را به یکدیگر تقویت کنند.
- مدیریت استرس: مشاوره به زوجین کمک می کند تا با استرس های زندگی مشترک به طور موثرتری کنار بیایند. آنها یاد می گیرند که چگونه از منابع حمایتی خود استفاده کنند، مکانیسم های مقابله ای سالم را توسعه دهند و در برابر چالش ها تاب آورتر باشند.
- پیشگیری از مشکلات: مشاوره می تواند به زوجین کمک کند تا مشکلات احتمالی را در آینده پیش بینی کنند و برای آنها برنامه ریزی کنند. آنها یاد می گیرند که چگونه مسائل را به طور زودهنگام شناسایی کرده و برای حل آنها اقدام کنند.
- رشد فردی: مشاوره می تواند به رشد فردی هر یک از زوجین نیز کمک کند. پس از این آنها می دانند که نقاط قوت و ضعف خود را بشناسند، عزت نفس خود را افزایش دهند و به عنوان یک فرد به طور کامل تر شکوفا شوند.
- تصمیم گیری آگاهانه: مشاوره می تواند به زوجین در تصمیم گیری های مهم زندگی مشترک، مانند بچه دار شدن، مسائل مالی و محل زندگی کمک کند. آنها یاد می گیرند که چگونه به طور مشترک تصمیم بگیرند و به یک اجماع برسند.
- مقابله با مشکلات گذشته: مشاوره می تواند به زوجین در حل و فصل مشکلات گذشته که بر رابطه ی آنها تأثیر می گذارد، کمک کند. آنها یاد می گیرند که از تجربیات گذشته خود درس بگیرند و آنها را رها کنند تا بتوانند به آینده ای روشن تر قدم بگذارند.
- کسب مهارت های زندگی: مشاوره می تواند به زوجین مهارت های مهم زندگی، مانند مدیریت مالی، حل مسئله و برنامه ریزی را آموزش دهد. این مهارت ها می تواند به آنها در ایجاد یک زندگی مشترک پایدار و موفق کمک کند. مشاوره ازدواج به زوجین با تقویت مهارت حل مسئله و بهبود ارتباطات به کمک می کند تا به رضایت بیشتری دست پیدا کنند. زوجین می توانند از مشاوره آنلاین خانواده استفاده کنند تا دسترسی آن ها به خدمات مشاوره تسهیل شود.
آیا مشاوره ازدواج را می توان به صورت یک طرفه شرکت کرد؟
بله، در برخی موارد می‌توان به صورت یک طرفه در جلسات مشاوره تخصصی ازدواج شرکت کرد. این امر زمانی مفید است که یکی از زوجین تمایلی به شرکت در جلسات مشاوره نداشته باشد یا به دلیل شرایط خاص، امکان حضور هر دو نفر در جلسات وجود نداشته باشد. در این صورت، مشاور با فرد حاضر در جلسات کار می‌کند و راهکارهایی را برای بهبود رابطه و حل مشکلات به او ارائه می‌دهد.
انتظاراتی که می توان از جلسات مشاوره ازدواج داشت؟
در جلسات مشاوره تخصصی ازدواج، زوجین می‌توانند انتظار داشته باشند که:
- به طور کامل و بدون قضاوت شنیده شوند: مشاور به حرف‌های هر دو نفر با دقت گوش می‌دهد و بدون قضاوت، آنها را درک می‌کند.
- در مورد مسائل و چالش‌های خود صحبت کنند: زوجین می‌توانند در مورد مسائل و چالش‌های خود در رابطه به طور آزادانه صحبت کنند.
- بازخورد و راهنمایی دریافت کنند: مشاور بازخورد و راهنمایی‌های لازم را در مورد مسائل و چالش‌های موجود در رابطه به زوجین ارائه می‌دهد.
- مهارت‌های جدید یاد بگیرند: زوجین در جلسات مشاوره می‌توانند مهارت‌های جدیدی مانند مهارت‌های ارتباطی، حل مسئله و مدیریت تعارض را یاد بگیرند.
- به سمت یک رابطه سالم‌تر هدایت شوند: هدف نهایی مشاوره ازدواج، هدایت زوجین به سمت یک رابطه سالم‌تر و شادتر است.
معیارهای ازدواج سالم در مشاوره های ازدواج چه چیزهایی هستند؟
در مشاوره های ازدواج، به زوجین کمک می‌شود تا معیارهای یک ازدواج سالم را بشناسند و آنها را در رابطه خود به کار ببرند. برخی از این معیارها عبارتند از:
- احترام متقابل: زوجین باید به یکدیگر احترام بگذارند و ارزش‌ها و عقاید یکدیگر را بپذیرند.
- اعتماد و صداقت: زوجین باید به یکدیگر اعتماد داشته باشند و با صداقت با یکدیگر رفتار کنند.
- ارتباط موثر: زوجین باید بتوانند به طور موثر با یکدیگر ارتباط برقرار کنند و احساسات و نیازهای خود را به درستی بیان کنند.
- عشق و صمیمیت: زوجین باید نسبت به یکدیگر عشق و محبت داشته باشند و در رابطه خود صمیمی باشند.
- تعهد: زوجین باید به یکدیگر متعهد باشند و برای حفظ و ارتقای رابطه خود تلاش کنند.
- حل مسئله: زوجین باید بتوانند به طور مسالمت آمیز و سازنده با یکدیگر تعارضات خود را حل کنند.
هزینه مشاوره ازدواج چقدر است؟
هزینه مشاوره ازدواج به عوامل مختلفی مانند محل زندگی، سابقه و تخصص مشاور، نوع خدمات ارائه شده (حضوری یا غیرحضوری) و تعداد جلسات مشاوره بستگی دارد. مرکز مشاوره دکتر مهسا کاشفی زاده یکی از مراکز تخصصی خدمات روانشناسی است که می توانید با کیفیت ترین مشاوره ها را تجربه کنید. علاوه بر این در این مرکز امکان دریافت مشاوره ایرانیان خارج از کشور فراهم شده است.
ویژگی‌های مرکز مشاوره ازدواج دکتر مهسا کاشفی زاده
مرکز مشاوره ازدواج دکتر مهسا کاشفی زاده با بهره‌مندی از مجرب‌ترین روانشناسان و مشاوران در زمینه ازدواج و خانواده، خدمات مشاوره تخصصی را به زوجین ارائه می‌دهد. برخی از ویژگی‌های این مرکز عبارتند از:
- محیطی امن و صمیمی: مرکز مشاوره دکتر کاشفی زاده فضایی امن و صمیمی را برای زوجین فراهم می‌کند تا آنها بتوانند به راحتی در مورد مسائل خود صحبت کنند.
- خدمات مشاوره تخصصی: در این مرکز، خدمات مشاوره تخصصی در زمینه‌های مختلف ازدواج و خانواده از جمله قبل از ازدواج، حین ازدواج و بعد از ازدواج، مشاوره طلاق و… ارائه می‌شود.
- روش‌های درمانی متنوع: در این مرکز از روش‌های درمانی متنوع و به روز برای حل مشکلات زوجین استفاده می‌شود.
- خدمات حضوری و غیرحضوری: زوجین می‌توانند به صورت حضوری یا غیرحضوری (آنلاین) از خدمات مشاوره این مرکز استفاده کنند. پس اگر شما هم به دنبال روانشناس خوب در تهران هستید، به پیشنهاد می کنیم، از خدمات این مرکز استفاده کنید.
مشاوره حضوری و غیر حضوری در کلینیک دکتر کاشفی زاده
مرکز مشاوره ازدواج دکتر مهسا کاشفی زاده، خدمات مشاوره را به صورت حضوری و غیرحضوری (آنلاین) ارائه می‌دهد. زوجین می‌توانند با توجه به شرایط خود، یکی از این دو روش را انتخاب کنند.
- مشاوره حضوری: در مشاوره حضوری، زوجین به طور مستقیم با مشاور در جلسات ملاقات می‌کنند و به صورت رو در رو با او صحبت می‌کنند. علاوه بر این شما می توانید در این مرکز خدمات مختلف دیگری مانند مشاوره والدین، کودک، فردی و… نیز دریافت کنید.
- مشاوره غیرحضوری (آنلاین): در مشاوره غیرحضوری (آنلاین)، زوجین از طریق اینترنت و با استفاده از ابزارهای مختلف مانند واتساپ، اسکایپ و… را فراهم می کند. مشاوره غیرحضوری به مراجعه کنندگان کمک می کند تا در وقت و هزینه خود صرفه جویی کنند. علاوه بر آن دسترسی به مشاور نیز تسهیل می شود و همه این موارد افراد را برای دریافت مشاوره های روانشناسی تخصصی ترغیب می کند.
نتیجه گیری
مشاوره ازدواج می‌تواند به زوجین در داشتن یک زندگی مشترک شاد و موفق کمک کند. اگر در رابطه خود با چالش‌هایی روبرو هستید، تردید نکنید و از کمک یک مشاور ازدواج مجرب استفاده کنید. بسیاری از کسانی که قصد ازدواج دارند ترس از آینده و عدم شناخت دارند، بهترین راهی که می تواند به افراد کمک کند، انتخاب مشاور روانشناسی است که تخصص و تجربه کافی در این زمینه داشته باشد. مرکز مشاوره دکتر مهسا کاشفی زاده این امکان را برای مراجعه کنندگان خود فراهم کرده تا بهترین خدمات مشاوره قبل از ازدواج، ازدواج، پس از ازدواج و… را با بالاترین کیفیت دریافت کنند.
سوالات متداول
1- چه زمانی باید برای مشاوره ازدواج اقدام کنیم؟
بهترین زمان برای مشاوره ازدواج قبل از ازدواج است. با این حال، در هر زمانی که در رابطه خود با چالش‌هایی روبرو هستید، می‌توانید از مشاوره ازدواج استفاده کنید.
2- مشاوره ازدواج چیست و چه فایده ای دارد؟
مشاوره ازدواج نوعی خدمات درمانی است که توسط متخصصان روانشناسی یا مشاوران ازدواج به زوجین ارائه می شود. هدف از این مشاوره، کمک به زوجین برای تقویت رابطه خود، حل تعارضات و ایجاد یک زندگی زناشویی شاد و موفق است.
3- جلسات مشاوره ازدواج چقدر طول می‌کشد؟
طول جلسات مشاوره ازدواج به عوامل مختلفی مانند نوع مشکل، شدت مشکل و پیشرفت زوجین در جلسات بستگی دارد. به طور کلی، هر جلسه مشاوره ازدواج بین 45 دقیقه تا 1 ساعت طول می‌کشد.
4- آیا مشاوره ازدواج محرمانه است؟
بله، جلسات مشاوره تخصصی ازدواج محرمانه است و هیچ‌کس بدون رضایت زوجین به اطلاعات آنها دسترسی نخواهد داشت.
5- هزینه مشاوره ازدواج چقدر است؟
هزینه مشاوره ازدواج به عوامل مختلفی مانند محل زندگی، سابقه و تخصص مشاور، نوع خدمات ارائه شده اعم از حضوری و غیرحضوری بستگی دارد.
6- مشاوره های ازدواج چقدر طول می کشد؟
تعداد جلسات مشاوره ازدواج به نیازها و شرایط هر زوج بستگی دارد. برخی از زوجین ممکن است فقط به چند جلسه نیاز داشته باشند، در حالی که برخی دیگر ممکن است به جلسات مشاوره ی طولانی مدت نیاز داشته باشند.
7- چگونه می توان یک مشاور روانشناس ازدواج خوب پیدا کرد؟
شما می توانید از دوستان و اعضای خانواده خود برای معرفی یک مشاور خوب سوال کنید. همچنین می توانید از پزشک خود یا از سازمان های بهداشت روان در منطقه ی خود راهنمایی بخواهید.