امروزه کمتر کسی است که نداند افسردگی چیست و چه علائم و نشانه هایی دارد. سطح کیفی زندگی افراد، میزان استرس و اضطرابی که امروزه به دلیل شلوغی جمعی و توسعه زندگی شهرنشینی، افزایش سطح ارتباطات و اطلاعات و… باعث شده تا افسردگی به عنوان یکی از عوامل مهم برای تهدید سلامت روحی و روانی […]
داشتن یک رابطه عاطفی سالم هرگز کار آسانی نبوده است. حقیقت این است که هر یک از ما به روش خاصی و در خانواده‌های مختلفی بزرگ شدیم و دیدگاه‌های مختلفی نسبت به زندگی داریم. درک و قبول این واقعیت می‌تواند به شما کمک کند تا با تضادات و نیازهای مختلفی که در رابطه با شریک […]
یکی از مشکلات جدی افراد کهنسال ابتلا به بیماری آلزایمر است که از آن به عنوان زوال عقل نیز یاد می شود. این بیماری یکی از بیماری های جدی است که دلیل آن اختلال پیشرونده عصبی است که در سلول های مغزی رخ داده و با پیشرفت بیماری سلول های مغز تخریب می شود. این […]
اختلال هیستریک یکی از بیماری‌های روانی است که شناخت دقیق آن می‌تواند درک بهتری از برخی رفتارها و واکنش‌های فردی فراهم کند. این اختلال که به دلایل مختلف می‌تواند در افراد بروز کند، می‌تواند در گذر زمان تأثیرات عمیقی بر وضعیت روحی و روانی فرد بگذارد و در بسیاری از موارد موجب تغییراتی اساسی در […]
حتما در محیط های مختلفی قرار گرفته اید که اگرچه افراد با هم صمیمی هستند، اما نوع نشست و برخاست و حرکت بدن آن ها نشان می دهد، این صمیمیت واقعی نیست. در واقع بدون برقراری ارتباط کلامی، شما این احساس را از طرز حرکات آنها متوجه شده اید. به این موضوع زبان بدن گفته […]
بسیاری از زنانی که تجربه مادر شدن دارند، به خوبی با مقوله ای به نام افسردگی بعد از زایمان آشنا هستند. حتما شما هم به وفور درباره آن شنیده اید. دلیل این افسردگی در موارد زیادی می تواند به دلیل تغییرات شدید زندگی، هورمون ها، مسئولیت های جدید و حتی مشکلات روحی و روانی فرد […]
همه ما از بدو تولد ترسیدن از چیزی را تجربه کرده‌ایم. اما واقعا دلیل بروز ترس چیست؟ ترس یک احساس طبیعی است که همه انسان‌ها آن را تجربه می‌کنند. ترس می‌تواند در پاسخ به یک تهدید واقعی یا خیالی ایجاد شود. در حالی که ترس می‌تواند مفید باشد و به ما کمک کند تا از […]
یکی از مشکلاتی که در مراجعات به مشاوره روانشناسی از آن شکایت می شود، احساس بیداری در خواب است. در واقع فرد احساس می کند که در زمان خواب، ذهن بیداری دارد از همین رو خواب بی کیفیت و در طول روز احساس خستگی دارند. به این عارضه ذهن بیدار در خواب گفته می شود. […]
اختلال خواب یکی از مشکلات شایع است که می‌تواند تأثیرات عمیقی بر کیفیت زندگی فرد بگذارد. بسیاری از افراد هنگام مراجعه به مشاوره روانشناسی، از مشکلاتی در الگوی طبیعی خواب خود شکایت دارند؛ مشکلاتی که به آنها اختلالات خواب گفته می‌شود. شاید این سؤال برای شما پیش آمده باشد که اختلال خواب دقیقاً چیست؟ به […]
اسکیزوفرنی یکی از بیماری های روانی است که برخی افراد بنا به علل مختلفی به آن مبتلا می شود. علائم اسکیزوفرنی براساس نوع آن و نیز سن فرد می تواند متفاوت باشد. از همین رو در صورت مشاهده این علائم اطرافیان می توانند نسبت به آن حساس شده و برای درمان فرد اقدام کنند. در […]
دکتر مهسا کاشفی زاده، عضو سازمان نظام روانشناسی و انجمن روانشناسان ایران با شماره نظام ۸۶۴۸
